Я – онколог. И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз ″рак″

Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. "Марк, что бы ты делал, если бы у тебя диагностировали рак?" - такой вопрос мне на днях неожиданно задал друг. К сожалению, с раком в жизни я сталкиваюсь очень часто: это случалось и с моей семьей, и с пациентами. Проблема в том, [...]

» Далее

5 мифов о турецких мужчинах

Многие женщины мечтают выйти замуж за турка. А какие они турецкие мужчины? Большинство из нас имеет стереотипные представления о турецких парнях. Конечно же, обобщение – не самый прекрасный способ судить о ком-либо. Все зависит от индивидуальных особенностей человека, однако, попробуем разобраться, что является выдумкой, а что реальностью в создании образа турецкого мужчины. 1. Все турки имеют высшее образование. Многие девушки уверены [...]

» Далее

Природное средство для лактации: как употреблять имбирь при грудном вскармливании?

Имбирь – это пряная специя, которую можно добавлять в чай, всевозможную выпечку, салаты, соусы для мяса и рыбы.  Корень имбиря снимает усталость, повышает иммунитет, согревает (что актуально в зимние месяцы), улучшает пищеварение и успокаивает нервную систему. Несмотря на  полезные свойства, продукт имеет ряд противопоказаний, которые будут актуальны не только для тех, кто кормит грудью. Как употреблять имбирь при грудном вскармливании? [...]

» Далее

Белоруска, живущая в США: “У меня была температура под 40, а бойфренд сказал “все будет ок” и ушел”

Переехать в чужую страну, за тысячи километров от дома, тяжело. Найти там свое призвание — тяжело вдвойне. Но нашей сегодняшней героине, фотографу Дине Аверук, это удалось. Девушка рассказала нам об особенностях жизни в США и о том, как обрести себя в «стране возможностей». Я приехала в США семь лет назад по студенческой программе Work&Travel. Изначально предполагалось, что мое пребывание в Штатах ограничится тремя летними месяцами. Но так вышло, что мне сразу все понравилось. И я подумала: «Почему бы [...]

» Далее

В гости к новорожденному: 10 правил, которые важно соблюдать

Появление в семье малыша — отличный повод для близких и друзей навестить его и маму. Однако следует знать некоторые негласные правила, чтобы визит прошел гладко. Новоиспеченная мать может быть слишком уставшей, чтобы рассказывать вам, как нужно себя вести. Ну или бояться обидеть вас. Поэтому лучше подготовиться! 1. Приходите по договоренности Предварительно позвоните родителям ребенка и уточните, готовы ли они принимать [...]

» Далее

Пять причин добавить оливковое масло в свое меню

Употребление оливкового масла полезно для здоровья за счет высокого содержания мононенасыщенных жирных кислот и антиоксидантов. Делает сердце здоровее Оливковое масло оказывает положительное влияние на здоровье сердца и сосудов. Оно снижает уровень "плохого" холестерина в крови, который приводит к образованию бляшек на стенках коронарных артерий. Предотвращает образование камней в желчном пузыре Употребление оливкового масла улучшает пищеварение и стимулирует выработку желчи, что [...]

» Далее

5 простых способов вырастить из ребенка оптимиста

Думаете оптимистами рождаются? Ничего подобного! Наши методы воспитания формируют у малыша качества, которые и помогают ему видеть мир в черном или белом цвете. Узнайте, какие приемы помогут воспитать ребенка-оптимиста. Не драматизируйте его ошибки Когда ребенок познает мир, он может совершать множество ошибок. В сознательном возрасте это приводит к низкой самооценке и пониманию того, что он ни на что не способен. [...]

» Далее

Все, что родителям нужно знать о менингите

Не ходи без шапки, менингит заработаешь, – говорили нам мамы и бабушки. Но что на самом деле вызывает страшную болезнь? Разбираемся, что такое менингит и как распознать его симптомы. Что такое менингит? Менингококковый менингит – это инфекционное заболевание, а именно воспаление мягких оболочек головного и спинного мозга. И, хотя им болеют и взрослые, и дети, малыши всегда в бОльшей опасности. [...]

» Далее

Как и когда можно путешествовать беременной?

Течение беременности – вещь сугубо личная. Кто-то вполне может перенести 12-часовой перелет на Шри-Ланку, а кому-то и 3 часа до Египта дадутся с трудом. Первое, что нужно сделать – это проконсультироваться с врачом. Если он не отпускает, то доводы, что билеты куплены - не работают. Сдайте билеты и устройте не менее интересную. Поездку в соседний город на машине. Да, нет [...]

» Далее

Самый полезный напиток для кормящих матерей

Тебе нужно увеличить лактацию? Сделать это можно с помощью желтого чая, который состоит из семян пажитника или фенугрека. Как правильно готовить его и принимать кормящей маме? Большинство мам, которые кормят грудью, еще во время беременности задумываются о том, а что, если грудного молока будет не хватать? Как увеличить лактацию? И наверняка ты слышала о волшебном желтом чае, которым помогают увеличить [...]

» Далее
1 2 3 145