Архив: Питание

Что такого содержится в финиках и как они могут способствовать похудению

Многие из нас зачастую отказываются от излишне сладких фруктов, ссылаясь на то, что сладкий продукт очень калориен сам по себе и в результате приводит в полноте. Это абсолютно не относится к плодам, о которых мы с вами сегодня поговорим — финики. Финики имеют очень сладкий вкус, после пяти съеденных плодов уже не хочется больше есть, наступает только жажда. Так и есть, [...]

» Далее

Топ-10 щадящих фигуру вегетарианских сладостей

Кто-то стал вегетарианцем из убеждений, а кто-то придерживается этой культуры питания ради стройности. И даже в последнем случае вовсе не обязательно отказывать себе в удовольствии полакомиться вкусным десертом. Мы сделали для вас подборку низкокалорийных сладостей, которые не оставят ни сантиметра отпечатка на талии. Фисташковый мусс с авокадо Вам понадобится: 3 авокадо, полстакана меда, несоленые фисташки без скорлупы, ч.ложка сока лайма, [...]

» Далее

Как правильно пить имбирь, чтобы быстро похудеть

Причудливый по форме, обладающий незабываемым ароматом имбирь способен заменить целую аптеку: он снимает головную боль, помогает пережить отравление и даже усиливает увядшее влечение к противоположному полу. Неудивительно, что в числе множества талантов экзотического корешка выяснился очередной, внезапно затмивший все остальные. Рецепт имбирного чая для похудения — одно из самых популярных народных средств. Итак, как пить имбирь, чтобы похудеть? Имбирь — [...]

» Далее

Молоко без молока: чем растительное отличается от обычного

Сегодня все чаще можно услышать, что люди отказываются от обычного молока в пользу растительного: одни из-за непереносимости лактозы, другие по религиозным причинам, третьи открывают для себя веганство. Как бы то ни было, производители активно реагируют на спрос, и сегодня на прилавках супермаркетов можно увидеть самые разные виды растительного молока. Производят его почти из всех видов семян, орехов, злаков. Отдельные виды [...]

» Далее

В честь вегана Моррисси назвали сэндвич с мясом

Американская компания Puffs of Doom начала продажи сэндвичей со свининой, названных в честь британского певца Моррисси, пропагандирующего веганство, сообщает 17 октября NME. Так производители продуктов питания отреагировали на агрессивные попытки артиста навязать публике свои представления. Сэндвич Pork Morrissey («Свиной Моррисси») появился в ассортименте компании после прошедшего в сентябре в Чикаго фестиваля Riot Fest. На период, пока продолжалось это мероприятие, работникам [...]

» Далее

Заболевания печени и желчных протоков: лучшие народные средства

Боль, тяжесть в правом подреберье, тошнота, горечь во рту должны заставить вас обратить внимание на свое здоровье и задуматься - в чем причина? Может быть, таким образом ваша печень просит о помощи. Не стоит недооценивать этот уникальный орган, ведь печень одновременно выполняет множество задач: участвует в пищеварении, обмене веществ, кровообращении и так далее. Печень является самой большой пищеварительной железой (масса [...]

» Далее

Что могут сделать для вашего здоровья 7 грецких орехов в день

Ученые обнаружили, что употребление всего лишь семи орехов в день может помочь предотвратить болезни и снизить уровень холестерина! Тесты показали, что именно грецкие орехи являются максимально полезными — бразильские орехи и фисташки были остались далеко позади, а в кешью и фундуке уровень полифенолов оказался вообще в несколько раз ниже. Проводивший исследование профессор Джо Винсон из университета Скрэнтон, штат Пенсильвания, говорит, [...]

» Далее

Продукты, которые можно есть на любой диете

Почти все продукты содержат калории, но некоторые имеют их так мало, что на самом деле их не стоит учитывать. Их часто называют «свободными продуктами». Если вы на диете и хотите перекусить, вот список тех свободных продуктов, которые вы можете употреблять, не считая калорий. Эксперты предупреждают: нет ничего магического в ниже перечисленных продуктах - они всё же содержат калории, пусть и [...]

» Далее

Очищение почек: самые действенные рецепты

Почки являются фильтрами нашего организма и выводят из него вредные вещества, избыток воды и солей. Вообще-то в почках постоянно формируются кристаллы различных солей, и это нормально. Если все работает хорошо, то эти соли нас не беспокоят и сами выводятся из организма. Но если почки выводят их недостаточно быстро, то в почечных лоханках постепенно образуется осадок в виде песка или камней. [...]

» Далее

Простые правила облегчения аллергии

Сезонная аллергия для многих проблема, особенно для тех, кто не хочет принимать таблетки, но есть способы, с помощью которых ее можно облегчить. Например, нужно принимать горячий душ пару раз в день, вода смоет аллергены, а пар очистит от них бронхи. Для носа можно использовать соляные спреи, или самому сделать слегка соленую воду и промывать ею нос, это очистит его от [...]

» Далее
1 2 3 4 53